养生之道网导读： 通常所说的人参果是一种原产于我国甘肃武威地区的水果，营养较高且较为全面。食之能补充人体之需要，具有较高的营养保健价值。除...
养生之道网导读： 黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等，是烹调中不可缺少的主要调味品之一。除此之外...
养生之道网导读： 甘蔗有什么功效？甘蔗按用途可分为果蔗和糖蔗，果蔗是专供鲜食的甘蔗，它具有较为易撕、纤维少、糖分适中、茎脆、汁多味美、口感...
养生之道网导读： 甜瓜，别名熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜，甜瓜属葫芦科，具多室及多种子，和浆果很像，现在我国各地普遍栽培。香瓜营养价值非常丰富，...
美白 滋润，消斑，防止脱发，瘦脸，同时也有节食的效果。可预防癌症薏仁是常用的中药．又是普遍常吃的食物，性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、...
糖醋里脊的制作步骤和方法 准备材料：里脊肉、鸡蛋、淀粉、番茄酱、胡椒粉、盐、芝麻、姜。 步骤一、 取一块里脊肉，切成条块状，再把切好的里脊肉...
肉末茄子的制作步骤和方法 准备材料：茄子、猪肉馅、蒜、小葱、鸡精、生抽、料酒、豆瓣酱、盐、白糖。 步骤一、 茄子洗净，切长条状；香葱切成葱花...
辣子鸡的制作步骤和方法 准备材料：鸡腿肉、干辣椒、葱、生姜、白糖、白芝麻、花椒粒、花椒粉、花雕、食用盐、食油、蒜末。 步骤一、 鸡腿肉切成丁...
油淋茄子的制作步骤和方法 准备材料：茄子、柿子椒、植物油、食盐、鸡精、生抽、豆鼓。 步骤一、 茄子、辣椒切好备用，准备好调料。 步骤二、 一：...
清蒸鲈鱼的制作步骤和方法 准备材料：鲈鱼、姜、香葱、米酒、米酒、蒸鱼豉油、胡椒粉、猪油、盐。 步骤一、 一：原料，一半姜葱切细丝泡水备用（装...
